В последнее десятилетие в России возрождается мода на здоровый образ жизни. Неопытные ЗОЖ-ники, как правило, читают множество статей о здоровом питании, режиме тренировок, правильной технике избранного вида спорта, обходя вниманием один из основных моментов спортивной безопасности – правильном выборе и кастомизации обуви. В этой статье речь пойдёт о том, как обеспечить ногам безопасность и комфорт в условиях повышенной нагрузки.
КАСТОМИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ОБУВИ
Для того, чтобы обеспечить максимальную защиту ног, важно правильно подобрать спортивную обувь. Воспользуйтесь следующими советами:
  • чётко определитесь с целями приобретения обуви. Кроссовки для бега слишком мягкие, чтобы защитить Вашу ногу во время баскетбольного матча, а футбольные бутсы с шипами перегрузят стопу во время спринта;
  • подбирайте спортивную обувь по длине стельки. Приходите в магазин ближе к вечеру или после тренировки, когда стопа немного отекла из-за нагрузки;
  • перешнуруйте витринный экземпляр во время примерки под себя. Если обувь болтается на ноге – шнуровкой проблему не решить;
  • спортивная обувь – для спорта, повседневная – для жизни. Сделайте выбор в пользу «удобной», а не «красивой».
    Ответ прост – попробуйте назвать 5 видов спорта, в которых не нужны ноги. Шахматы – раз… и, пожалуй, всё. Даже в статичных для ступней видах спорта (стрельба из лука или гребля) комфорт ноги, распределение нагрузки на стопу, защита голеностопа – не пустой звук.

    Итак, основные функции спортивной обуви:
    • защита ноги и суставов от повреждений;
    • правильное распределение нагрузок по поверхности стопы и комфортная поддержка;
    • поглощение ударной нагрузки во время движения.
    А главные параметры:
    • защита соответственно типу нагрузки;
    • комфорт для ноги.
    Многие считают, что для комфортного ношения главное приобрести дорогую и качественную обувь. С точки зрения долговечности и улучшения защитных качеств – это так. С точки зрения комфорта спортивной пары для конкретного человека – не совсем.

    Стопа каждого человека индивидуальна. Это касается не только размера обуви, но и анатомических особенностей, например, высоты подъёма, полноты стопы, размера и положения пальцев, чувствительности ног и так далее. Даже самые дорогие кроссовки или роликовые коньки изготавливаются по усреднённым стандартам и не могут быть персонализированы в процессе производства. За комфортное ношение отвечает процесс кастомизации спортивной обуви.
    Bootfitter – это персональная 3D-растяжка для обуви, созданная на основе 3D-сканирования стопы. Использование нашей растяжки гарантирует полную подгонку спортивной обуви под Вашу ногу за 6 часов. Фигурные или роликовые коньки, трекинговая обувь, профессиональная обувь для танцев или любая другая жесткая обувь уже на следующий день будут полностью совпадать с формой Вашей ступни, что обеспечит 100% комфорт, повышенную безопасность и полное погружение в избранный Вами вид спорта.
        КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ
        КАЧЕСТВО И ЦЕНА – ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ
        КАСТОМИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ОБУВИ
        Кастомизация спортивной обуви – это подгонка внутренней части ботинка под особенности ноги конкретного владельца. Важность кастомизации для физических нагрузок сложно переоценить, ведь идеально подходящий под ступню ботинок или кроссовок:

        1. не требует дополнительного разнашивания, что исключает образование мозолей, пережатие и дискомфорт ступни;
        2. обеспечивает максимальную защиту ноге: форма внутренней части кастомизированного ботинка увеличивает прилегание на 50-80%, способствуя усиленной защите и предохранению от травм;
        3. помогает привычно распределить нагрузку на стопу;
        4. соответствует всем анатомическим особенностям конкретной ступни, независимо от врождённых особенностей – увеличенной полноты, нестандартного подъёма или неправильной постановки пальца;
        5. кастомизация помогает избежать процесса разнашивания и сразу адаптирует обувь к излишне чувствительным ногам.
        ПОЧЕМУ НОГИ?
        BOOTFITTER - ГРАМОТНАЯ КАСТОМИЗАЦИЯ